11 nov 2014

BRICKS DE GAMBAS AGRIDULCES.

Aquí de nuevo Barrigones!!!!! después de haber estado estos meses trabajando en un pueblecito de Huesca llamado Alquézar, por cierto, un pueblo muy pequeñito pero muy bonito, merece la pena ir a visitarlo, sobre todo su famosa Colegiata y las pasarelas del río Vero (yo fui y la verdad que me encantó...)
Asi que he vuelto con nuevas recetas que poco a poco iré publicando!!!
Mi receta para esta vuelta de "vacaciones" son unos bricks ( no tendréis problemas en encontrarla) de gambas agridulces. La pasta brick al hornearla queda crujiente y en combinación con la salsa agridulce, es un plato que os sorprenderá.
Aquí os dejo la receta.
Ingredientes para 4 personas:
4 hojas de pasta brick
mantequilla
1 cebolleta
2 zanahorias
1/2 col
300 gr de gambas
3 cucharadas de miel
zumo de 1 limón
zumo de 1/2 naranja
aceite de oliva

Elaboración:
Se pintan las hojas de pasta brick con mantequilla derretida y se da forma con la ayuda de un aro de metal. Se hornea a 180º durante 8 minutos, se saca del horno y sin quemarnos!! se quita el aro y se vuelve a meter al horno para que se doren por los laterales.
 Se pelan y pican las verduras en juliana, mientras se sofríen en aceite, se añaden las gambas a la mezcla de la miel y los zumos de limón y naranja durante media hora.
Pasada la media hora se incorporan las gambas con las verduras, se mezcla todo y se salpimienta.
Se rellenan los bricks con las verduras y gambas y se pone a reducir el líquido que se ha reservado de la maceración, por último se salsean los bricks.
Aquí tenéis estos bricks crujientes y super fáciles de hacer!!!!
Que os aproveche Barrigones!!!!
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8 jul 2014

CALZONE DE ESPINACAS, BACON Y QUESO DE CABRA.

Barrigones, ¿sabéis que es un calzone? y ¿os gustaría prepararlo en casa? Os voy a echar una mano con la receta de hoy.
El calzone es un plato típico de Italia, en concreto de Nápoles. La masa es de pizza pero está cerrada por un lado, normalmente está rellena de queso ( ricota, provolone...) pero también se puede rellenar con verduras, carne.... con lo que mas os guste.
El calzone al estar cerrado por un lado, tiene forma de empanadilla (pero mas grande) , la masa sella los aromas de los ingredientes cuando se va cociendo.

Aquí os dejo la receta de este calzone.


Ingredientes para 4 personas:
400 gr de harina
20 gr de levadura fresca
6 cucharadas de aceite de oliva
375 ml de agua templada
sal
1 huevo
espinacas frescas
rulo queso de cabra
bacon
Elaboración:
Se amasan los ingredientes, para hacer la masa de pan. Cuando se consiga una masa uniforme se deja reposar durante una hora, tiene que doblar el doble de volumen.
Una vez doblado el volumen se coge un poco de masa y se extiende en una mesa espolvoreada con un poco de harina para que no se pegue y se va extendiendo con el rodillo muy fina la masa.
Extendida la masa se coge un plato, nos servirá de plantilla para que nos quede un círculo perfecto, y con la ayuda de una puntilla se va cortando la masa que sobra.
A continuación, se va rellenando el calzone con la espinaca fresca, el queso cortado en rodajas y el bacon cortado en tiras, se coge por un lado y se cierra, una vez cerrado tiene forma de empanadilla grande. Se pinta con huevo batido y se mete en el horno durante 25 minutos a 220 º.
Aquí tenéis este calzone Napolitano!!!!
Que os aproveche.....Barrigones!!!!!
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27 jun 2014

TARTA TIRAMISÚ EN VASITO.

Barrigones....¿ os apetece de postre algo dulce? Pues aquí tenéis este tiramisú en vasito, es una receta  muy sencilla. El tiramisú es una tarta que de base es un ingrediente seco, se puede utilizar galletas trituradas, bizcochos... bañado en café con licor (este licor puede ser amaretto). Esta tarta se monta por capas y al final se termina espolvoreada con cacao en polvo.

Ummm... solo pensar en este tiramisú se me hace la boca agua!!!!!
Asi que no me entretengo mas y aquí os dejo la receta.

Ingredientes:
250 gr queso mascarpone
2 huevos grandes
80 gr azúcar
bizcocho
café
licor
cacao en polvo
Elaboración:
Se separan las yemas de las claras, se baten las yemas y se mezclan con el mascarpone. Aparte se baten las claras a punto de nieve con el azúcar, se incorporan a la mezcla y se reserva en el frigorífico.
Por otra parte se prepara el café y se le echa un chorro de licor, amaretto o otro licor, se moja el bizcocho troceado en trocitos pequeños.
Se disponen en los vasitos de sidra o zuritos intercalando capas, primero el bizcocho bañado, una capa de la mezcla de mascarpone, otra capa de bizcocho y se termina con una capa de mascarpone espolvoreado con cacao en polvo. Se deja enfriar en el frigorífico durante dos horas.
Que os parece.....¿¿¿¿se os hace la boca agua?????
Espero que os guste Barrigones!!!!!
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11 jun 2014

MERLUZA CON CAMA DE ARROZ, CHIPIRONCITOS Y TINTA DE CALAMAR.

Aquí de nuevo Barrigones! La semana pasada estuve tres días de vacaciones en la playa y me lo pasé tan bien y comí tanto pescado y marisco! (mmmm que bueno...), que esta semana os propongo un plato de pescado.
Así que echarle un vistazo al plato y a ver que os parece!
Aquí os dejo la receta.

Ingredientes para 4 personas:
4 lomos de merluza
1 kg de chipironcitos
1 cebolleta tierna
1 pimiento rojo
2 dientes de ajo
aceite
sal
azafrán
pimienta
maicena
caldo de pescado
200 gr arroz
2 bolsitas de tinta de calamar
Elaboración:
Se pica la cebolleta bien fina y en una olla con el aceite caliente se pone a pochar, luego se echa los ajos también muy picados y por último se incorpora el pimiento rojo y se deja que se poche todo junto. Cuando esté todo pochado se echan los chipironcitos y se sofríen , el arroz y se deja que se sofría un poco, entonces se echa el caldo de pescado con el azafrán ( reservar un poco para la tinta de calamar) y se deja cocer. Se reserva.
Para la tinta de calamar, se pone el resto de caldo de pescado en el fuego con las bolsitas de tinta de calamar, así cuando hierva la tinta se va deshaciendo y así no se te ensucian los dedos!!!, se deja hervir unos cinco minutos, se cuela de las bolsitas y se espesa con un poco de maicena.
En una sartén muy caliente y se marca la merluza, primero por el lado de la piel, cuando esté hecha por ese lado se le da la vuelta y se deja cocer.
Los chipironcitos que se han reservado unos pocos se salpimientan y se saltean en una sartén.
Aquí tenéis esta apetitosa receta!!!!
Barrigones que os aproveche!!!!
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29 may 2014

ARROZ NEGRO CON CIGALITAS, COQUINAS Y ALIOLI.

Esta semana me apetecía haceros una receta de un arroz....pero, negro!. 
El arroz negro hay muchas maneras de hacerlo.Por ejemplo, podéis ponerle desde gambitas, sepia, calamar, langostinos....Yo esta mañana cuando he ido a comprar los ingredientes se me ha venido la inspiración y además de hacerlo con la sepia y gambitas (como tenía pensado), he puesto cigalitas y coquinas. Y  el alioli le ha dado un toque para chuparse los dedos, Barrigones!!!!
Ingredientes para 4 personas:
300 gr de arroz bomba
750 ml de fumet de pescado
1 cebolleta
1 ajo
1/2 pimiento rojo
1 tomate
4 bolsitas de tinta de calamar
1 sepia limpia grande
300 gr coquinas
300 gr gambitas
para el alioli:
200 ml de aceite girasol
1 huevo
1/2 ajo
sal

Elaboración:
Se corta la sepia en daditos y cuando esté la paellera con un chorrito de aceite bien caliente se echa y a fuego fuerte se deja que se haga la sepia, primero sacara agua y cuando se evapore es cuando se empezara a dorar la sepia pero....cuidado que salta!!!!.Cuando este hecha se reserva.
Luego se marcan las gambitas, también se reserva y por último las cigalitas y se reservan.
Por otro lado en la túrmix se corta la verdura y se tritura, yo lo trituro porque en mi casa el sofrito no les gusta notarlo en el arroz... pero si queréis lo podéis cortar todo a daditos para hacer el sofrito.Se pone la paellera a que se caliente con un chorro de aceite y cuando esté caliente se echa el sofrito y se deja cocer.
Mientras se va haciendo el sofrito se pone el fumet a calentar, se abren las bolsitas de tinta y para aprovechar toda la tinta y así no mancharnos las manos las metemos en el caldo y así se va disolviendo y la aprovechamos al máximo.
Ya echo el sofrito se echa el arroz y se dora un poco, a continuación se echa el caldo hirviendo... porque si no hierve se corta la cocción del arroz,y se deja cocer durante 10 minutos a fuego medio y los 10 minutos restantes se mete en el horno precalentado a 180º.
Para el alioli se pone en la túrmix el huevo, ajo, una pizca de sal y se cubre con un poco de aceite, se va triturando y echando poco a poco el aceite de girasol en forma de hilo.
Que buena pinta tiene!!!!!
Que os aproveche ...Barrigones!!!!



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20 may 2014

CREMA DE ESPARRAGOS BLANCOS Y VERDES CON CANGREJO.

Y esta semana .....Barrigones vamos a preparar una crema de espárragos blancos y verdes, una crema de dos colores!!! . 
En presentación es un plato que queda muy original ya que cada crema no se mezcla, y además es otra manera de comer una crema con dos sabores diferentes. Asi que os voy a presentar la receta de dos maneras: como plato principal o como chupito de aperitivo...
Aquí os dejo la receta a continuación.
Ingredientes para 4 personas:
250 gr de espárragos verdes
250 gr de espárragos blancos
2 cebollas tiernas
4 patatas pequeñas
mantequilla
vino blanco
250 ml caldo de verduras
nata líquida
albahaca
nuez moscada
 10 palitos de cangrejo
zumo de limón
sal



Elaboración:
Para la crema de espárragos verdes se pone la mantequilla en una sartén y cuando se derrita se saltea los espárragos, la cebolla y las patatas troceadas en taquitos. Se agrega el vino blanco y se pone a cocer a fuego lento durante 10 minutos hasta que las verduras estén blandas.
Se añade la albahaca y un chorro de nata líquida y se tritura todo hasta conseguir una crema, se sazona al gusto.
Para la crema de espárragos blancos se pone la mantequilla en una sartén y cuando se derrita se saltean los espárragos blancos pelados, la cebolla y las patatas cortadas en taquitos como para la crema verde. Se añade el vino blanco y se agrega el caldo de verduras, se pone a cocer durante 15 minutos. Se añade la nuez moscada y un chorro de nata líquida y se tritura hasta conseguir una crema, lo podeis pasar por el colador chino y asi queda la crema mas fina...
Los palitos de cangrejo se cortan en tiras muy finas y en un bol se mezcla con el zumo de un limón y se sazona con sal.
Y.....aquí teneis esta crema de dos colores!!!!!
Buen provecho Barrigones!!!!!
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13 may 2014

GAZPACHO DE SANDIA CON SU BROCHETA Y TEJA DE JAMON.


Barrigones....  con estos días que están saliendo de calorcito, ¿os apetece un gazpacho fresquito?
Pues yo os voy a hacer un gazpacho de sandía, que además de llevar todos los ingredientes de un gazpacho normal (tomate, cebolla, pepino, pimiento rojo....) uno de los ingredientes extra es la sandía, que es una fruta que con su sabor dulce y compagina muy bien con los demás ingredientes además de darle un toque refrescante.
También podéis hacer gazpacho con otras frutas, por ejemplo...cerezas, remolacha, berenjenas de Almagro (Ciudad Real). Este gazpacho lo  probé en un viaje que fui con la familia de veraneo a Ciudad Real y la verdad que me encantó!!!. 
Probarlos seguro que os gustarán!!!!
Como veis que el gazpacho puede hacerse de la fruta que mas os guste os apetezca....

A continuación os dejo la receta del gazpacho de sandía.


Ingredientes para 4 personas:
media sandía
4 tomates
1 pimiento rojo grande
1 cebolla tierna grande
1 pimiento verde
1 pepino
jamón
sal
agua
aceite
vinagre
pan.

Elaboración:
Se corta todas las verduras en trozos grandes y  el pan se ponen en un bol. Se cubre con aceite y vinagre la misma cantidad, podéis coger la medida de un vaso, yo he cogido esa medida, y se termina de cubrir con agua.Se sazona con sal y se reserva en el frigorífico durante toda la noche.
Al día siguiente se tritura todo con la túrmix o termomix si tenéis, en la termomix saldrá el gazpacho muy fino y con la túrmix lo tendréis que colar.
Para la guarnición, con un  sacabolas pequeño se van haciendo bolitas de sandia y se hacen brochetas, las lonchas de jamón las ponemos en un plato extendidas y lo metemos en el micro durante 1 minuto a máxima potencia.

Aquí tenéis este gazpacho fresquito y sabroso!!!!





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29 abr 2014

JUDIAS VERDES SALTEADAS CON PURÉ DE ZANAHORIAS Y CRUJIENTE DE JAMÓN.

Barrigones.... con esta receta os doy una idea de como comer un plato de verdura, de una manera original y sabrosa..
La judía verde es una legumbre inmadura ya que la que consumimos la vaina y la semilla. Y como ya sabéis es una verdura baja en calorías y rica en fibra. Por su fibra y vitamina C ayuda a reducir el colesterol y previene la obesidad. Y como se recomienda tomar verdura 1 vez por semana, aquí os dejo mi receta.



Ingredientes para 4 personas:
1 kg judías verdes
3 patatas pequeñas
3 zanahorias
1 paquete de jamón serrano en lonchas
sal
aceite
Elaboración:
Se pone en una olla el agua a hervir con sal y un chorro de aceite, mientras tanto, se pelas las judías quitando los hilos de los laterales y se parten por la mitad, de arriba a bajo, y luego en trozos depende si son muy grandes.
Cuando empiece a hervir se echan las judías y se ponen a cocer durante unos 20 minutos, cuando al pincharlas se noten que están blandas. Se cuelan y se reserva.
Por otro lado, se pela las zanahorias y las patatas y se ponen a cocer en otra olla con un poco de agua hasta que cubra. Cuando ya esté cocida se sazona con sal y se tritura con la túrmix.
Con el jamón separamos unas lonchas y se pica bien finas, con el resto se pone en un plato extendidas y se mete en el micro durante 1 minuto a máxima potencia, cuidado!!! ir controlando que se puede quemar!!!.
En una sartén con aceite caliente se saltea el jamón picado y cuando esté un poco dorado se echan las judías y se saltea todo junto.

Otra manera de comer verdura!!!!!

Que os aproveche!!!!

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23 abr 2014

SALTEADO DE LANGOSTINOS, SETAS, ALGAS Y TAGLIATELES DE ARROZ.


Bueno Barrigones.... para esta semana os he preparado un plato muy, muy fácil de hacer.
Un salteado mar y montaña... yo personalmente he utilizado un poco de algas chinas y tagliateles de arroz para ser un poco mas original,  pero si no os apetece o no os gustan...también os va a salir muy bueno!.
Además este plato lo puede comer todo el mundo ya que los tagliateles son de arroz. Asi que  si eres celiaco o tienes algún miembro de tu familia, puedes comerlos con total tranquilidad porque no tienen harina de trigo.

Aquí os dejo la receta.

Ingredientes para 4 personas:
1 placa de algas
16 langostinos
500 gr de setas
100 gr de tagliateles de arroz
sal
pimienta
aceite
Elaboración:
Se pone en remojo la alga durante 12 horas, lo podéis poner la noche anterior. Al día siguiente se pone a cocer durante 20 minutos.
Se pelan los langostinos dejando sin pelar la cola y se reserva. Se laminan las setas.
Para la pasta, se pone una olla con agua y cuando hierva se echa la pasta, se deja cocer durante diez minutos, cuando esté cocida se deja enfriar.
En una sartén con un poco de  aceite muy caliente se salpimentan los langostinos y se saltean a fuego fuerte. A continuación se echan las setas y se va salteando. Por último se echa la alga cortada en tiras finas y la pasta cocida, se saltea todo junto para que se mezcle todo bien y ya esta listo para servir.
Bueno Barrigones...¿¿¿qué os parece este mar y montaña????
¡¡¡¡¡Que os aproveche!!!!!

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15 abr 2014

TATAKI DE ATUN MARINADO.

Barrigones.....para hoy he pensado en preparar un tataki de atun. El atún es un pescado azul, su pesca y consumo se encuentra documentada en el mar Mediterrráneo, su carne es roja o de color rosácea.  Por su carne es uno de los pescados mas apreciados en el consumo. Su talla oscila de tres a ocho de longitud y su peso de 400 a 900 kg. Este pescado tiene varias formas de elaboración... en conserva, crudo ( tataki...), en algún guiso.
Aquí os dejo la receta a ver que os parece.

Ingredientes para 4 personas:
250 gr de atún
125 ml de soja
1/2 l de aceite de girasol
pimienta

Elaboración:
Se corta el atún en tacos, con medidas de 8 cm de largo por 8 cm de alto. En una sartén bien caliente se marca el atún por todos los lados, es para que por dentro se quede crudo y por los lados se quede sellados.
Mientras se hace la mezcla para marinar el atún con la soja, el aceite y la pimienta, se introduce el atún y se deja marinar durante dos horas.
A la hora de servir, se corta el atún en láminas y ya está listo para servir.

Qué os parece?.... es uno de los pescados que mas me gusta!!!!

Mmmmmm.......
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8 abr 2014

WOK DE VERDURAS CON LANGOSTINOS Y FIDEOS UDON.

La receta de esta semana va a tener un toque asiático....os explico de donde proviene el fideo udon ya que no todos lo podéis conocer. Tal vez alguno lo hayáis comido en algún restaurante japonés...

El udon es un tipo d fideo grueso hecho de harina, es popular en la cocina japonesa. Fue inventado en Japón en el siglo VI, este udon original tenía de 2 a 3 cm de diámetro, era una tortilla plana en forma de "fideo" y se añadía a la sopa de miso.
Son normalmente servidos en un caldo a base de dashi, es una salsa de sola y de mirin. Después se le añade encima uno o varios ingredientes. Según los ingredientes, se diferencian entre los tipos de udon. La mayoría de las variantes suelen llevar negi picado.
 Bueno Barrigones...Después de habernos explicado un poco del udon os voy a explicar un poco de un utensilio también de origen asiático es el wok.

El wok es una especie de sartén empleada en el Extremo Oriente y el Sureste Asiático.
Es una sartén redonda y es característica por ser abombada en el fondo, tiene dos asas. Suele estar hecha de acero, hierro fundido e incluso de aluminio.

Esta sartén se emplea para saltear los alimentos mediante un movimiento constante. Aparte de saltear alimentos, el wok puede ser usado también para freír o cocinar al vapor colocando encima una cesta vaporizadora de bambú.
Aquí os dejo la receta.

Ingredientes para 4 personas:
1 cebolla tierna
1 pimiento rojo
1 pimiento verde
1 calabacín
brócoli
coliflor
8 langostinos
soja
sal
pimienta
Elaboración:
En una olla con agua hirviendo se pone unos ramilletes de brócoli y coliflor a escaldar, ya que son las verduras que son mas duras y así a la hora de saltearlas no quedaran crudas. Se reservan.
Las demás verduras se cortan en juliana muy fina, a tiras finas.
En el wok, si tenéis o si no lo podéis hacer en una sartén, se saltean los langostinos salpimentados y se reservan.
Y a continuación se va salteando las verduras durante 5 minutos y cuando les falte un poquito de cocción se les hecha un chorro de soja, eso a gusto de vosotros, se termina de saltear.
Para el udon, se pone una olla a calentar agua y cuando hierva, se saca del fuego y se introduce el udon durante 2 minutos y ya está listo.
Bueno Barrigones.... que os parece este plato asiático!!!!!
Buen provecho!!!!

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1 abr 2014

NUGETS DE PAVO CRUJIENTES CON SALSA DE MOSTAZA.

¿Queréis hacer unos nuggets de pavo que no tengan conservantes y sean super naturales?Barrigones aquí os explico como hacerlos y además con un rebozado super crujiente que no solo les gustará a los niños, sino también a vosotros.

Aquí os dejo la receta.

Ingredientes para 4 personas:
4 pechugas de pavo
250 gr maíz tostado
250 gr de cebolla frita
huevo
harina
sal
pimienta
mostaza
1 cebolla tierna
nata




Elaboración:
Para hacer el rebozado de los nugets, se pica el maíz hasta conseguir polvo, si no teneis termomix que es el aparato ideal para triturar podeis hacerlo con el mortero, cuesta mas pero al final se consigue. Se mezcla con la cebolla frita.
Las pechugas se salpimientan y se cortan en tiras, se pasa por harina, huevo y el maíz y se fríen en una sartén con aceite bien caliente. Se reservan en un plato con papel de cocina.
Para la salsa de mostaza, se corta la cebolleta bien fina y se deja pochar en una olla, cuando esté pochada se echa la mostaza y a continuación la nata. Se deja que hierva para que espese, se rectifica de sal.

Mirar que nuggets más originales!!!!!!

Y como crujen....crunch, crunch

¡ Que os aproveche!!!!



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25 mar 2014

TABULÉ DE CUSCÚS.

Siii!!! Barrigones, ya estamos en primavera!!!! y como va a empezar el buen tiempo y los días soleados he pensado qué mejor que hacer un platito fresquito: un tabulé de cuscús.

El cuscús es un plato tradicional de Magreb es a base de sémola de trigo.
El cuscús se cocina en una cuscusera especial que igual que la vaporera tiene un colador encima de la cazuela, debajo se hace un guiso de carne con verduras y arriba la sémola y con el vapor se va cociendo el cuscús quedando un grano suelto, vaporoso y con mucho sabor.
Dependiendo del país donde se cocine se puede hacer de una manera o de otra....por ejemplo: de guarnición en un guiso de pollo o cordero con verduras y una salsa harisa, que esta hecha con pimientos rojos picantes en Marruecos. En Italia lo usan como guarnición de sopas. En Estados Unidos lo usan como un tipo de pasta.

Bueno, ahora que os he hablado un poco del cuscús os dejo a continuación la receta.
Ingredientes para 4 personas:
250 gr de cuscús
250 ml de agua
2 pepinos
2 tomates
1 cebolleta tierna grande
pasas
1 limón
hojas de menta
sal
aceite
Elaboración:
Se pone en una olla el agua con la sal y un chorro de aceite y se deja que empiece a hervir, cuando empiece a hervir se saca del fuego, se echa el cuscús se remueve y se deja reposar tapado con papel film durante tres minutos, como no tengo cuscusera pues de esta manera también sale bien.
Pasado ese tiempo con un tenedor se va raspando y se va soltando los granos, esto es para ir soltando el grano y que no que pegado en forma de grumos. Se va poniendo en un bol.
Se va cortando en cuadritos pequeños  los pepinos, tomates, la cebolleta, las pasas y se va mezclando con el cuscús, por último se echa la menta y el zumo de limón. Se mezcla todo bien, se deja reposar en el frigorífico.
Aquí tenéis este tabulé......os gustará!!!!
ummm me encanta como huele la menta ....  y el toque fresquito que le da!!!!
  
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18 mar 2014

POLLO COQUELET TRUFADO.

Barrigones para hoy os propongo un plato de carne, se trata de un pollo coquelet trufado. Es un tipo de pollo que es sacrificado cuando ha alcanzado un peso de 500gr a 1kg, su carne es firme, tierna y de buen sabor. Se suele cocinar asado al horno.

Os dejo la receta a continuación.

Ingredientes para 4 personas:
2 pollos coquelete
4 manzanas Golden
1 trufa (en su jugo) o natural
50 ml vino oporto
sal
pimienta
aceite


Elaboración:
El dia anterior se pone a macerar los pollos con la trufa, para ello se lamina la trufa y entre la piel y la carne se introduce la trufa. Para no romper la piel, en la zona del trasero del pollo es la parte mas fácil para poder separar la piel y poder meter la trufa, se va despegando la piel con el dedo y con mucho cuidado!!
Se deja reposar durante un día en la nevera.
Se salpimienta los pollos y se untan bien de aceite, se ponen en una bandeja con la parte de las pechugas hacia arriba de horno y se introduce. Se pone a cocer a 190º durante 15 minutos.
Se saca del horno. se cortan las manzanas a gajos y se echa el vino de oporto por encima de los pollos y se les da la vuelta, se vuelve a meter en el horno para que se siga cociendo a 160º durante 25 minutos mas.

Barrigones....os sorprenderá estos pollitos coquelet!!!!

Que os aproveche!!!!!
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11 mar 2014

CHIPS CASEROS DE BONIATO.

 ¿Barrigones os gustaría saber como se hacen chips de boniato?....El boniato es un tubérculo que como la patata además de poder comerse asado en el horno, se puede hacer en chips.
La forma del boniato es ovalada y alargada, acaba en dos puntas mas estrechas que el centro. Su carne es de color anaranjado y es dura, tiene un sabor dulce. Este tubérculo es originario de América tropical, donde es uno de los alimentos básicos de la dieta. Los historiadores aseguran que llegó a España gracias a Cristóbal Colón, incluso antes que el maíz o la patata, y se difundió de forma rápida por toda Europa. Así que el boniato podéis encontrarlo en muchos platos españoles, por ejemplo se come como tradición en Cataluña para el día de todos los Santos junto con las castañas asadas. 

La composición del boniato también es muy similar a la de la patata, aunque tiene un contenido energético mayor determinado, en su mayoría, por los hidratos de carbono complejos (almidón) y los azúcares. Estos últimos son responsables de su marcado sabor dulce. Estas particularidades nutritivas favorecen que sea adecuado para niños y personas que realizan un esfuerzo físico importante. 

El invierno es temporada de boniato, por lo que ahora lo podemos encontrar en cualquier parte, no hay problema en encontrarlos.

Aquí os dejo la receta de los chips:
Boniato
Sal maldon ( escamas)
Aceite
Elaboración:
Se pela el boniato y se corta en tiras finas, para cortarlas no hace falta que vayáis a comprar un cortafiambres lo podéis cortar con un pelador y si es el pelador de los que tienen forma de tirachinas y tienen una cuchilla en medio mejor, cortara el boniato láminas muy finas.
En un bol con hielo y agua se pone el boniato y se deja en la nevera durante toda una noche, asi  el boniato con el agua muy fría se queda crujiente y a la hora de freír no se nos quemara.
En una sartén con aceite abundante y muy caliente se va haciendo el boniato poco a poco,¡tener cuidado a la hora de freírlo porque si el aceite esta a tope se nos quemará! así que cuando veáis que el aceite se va enfriando lo subis de potencia, y si esta muy caliente lo bajáis.
Cuando cambia de color, se pone un tono un poquito mas naranja, no lo dejéis mas rato porque se hace demasiado y amargan, se escurren en un plato con papel de cocina y se deja enfriar. Se sazona con sal maldon.
Aquí tenéis un aperitivo de chips de boniato caseros y sin conservantes!!!!!
Buenísimos!!!!!

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4 mar 2014

GUISO DE OSSOBUCO CON PURE DE PATATAS.

 ¿Sabéis de donde proviene el nombre ossobuco?... Pues os lo explico, la palabra ossobuco es italiana y significa hueso hueco. Es la rodilla de la ternera (la encontrareis cortada en rodajas) y dentro del hueso está el tuétano. Es una de las carnes que se utiliza en guiso y en Italia lo acompañan con arroz pero yo me decidido acompañarlo con un puré de patatas, y ...esta buenísimo!!!!

Aquí os dejo la receta.

Ingredientes para 4 personas:
4 rodajas de ossobuco
2 cebollas tiernas
2 zanahorias
3 dientes de ajos
1/2 l de vino tinto
1 cucharadita de mantequilla
3 patatas
harina
aceite
sal
pimienta
Elaboración:
Se enharinan y salpimientan los trozos de ossobuco y se fríen en una olla . Se reserva.
Se corta las verduras en cuadritos pequeños y se rehogan. Cuando estén rehogadas las verduras, se introduce la carne, a continuación el vino tinto y se deja hervir durante 10 minutos aproximadamente para que se evapore el alcohol del vino. Una vez evaporado se cubre con agua y se pone a hervir para que se cueza la carne durante 3 horas, se sabe que está cocida cuando la carne está tierna y empieza a separarse del hueso.
Por otro lado, se pone las patatas a cocer en un cazo con agua, se escurren y en un bol se va chafando  con un tenedor la patata con la mantequilla, con el calor se ira deshaciendo, hasta conseguir un puré.
Y......aquí tenéis este suculento guiso!!!!
¿Qué os parece?

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27 feb 2014

PAN CASERO CON LONGANIZA

Como dice el refrán....Jueves Lardero longaniza en el puchero!!!! Un jueves como hoy ( el jueves que comienza carnaval), es tradición en Aragón comer longaniza, ya sea en bocadillo, hacer un guiso con longaniza....etc. Para los que no los sepáis la etimología de la palabra lardero viene del latín y significa tocinero. Pero quizás en tu comunidad lo celebras de diferente manera, y lo conoces como El día de la tortilla, el día de la mona (en Albacete) o Jueves merendero (Salamanca). 

Así que recordando mi infancia me vinieron a la mente esas tardes de jueves lardero que después de clase nos íbamos a celebrar este día con los amigos al parque, al río....y nos comíamos un bocadillo de longaniza que nos preparaban nuestras madres, mientras pasábamos una tarde muy divertida...me puse a mirar recetas para homenajear estos recuerdos y me decidí por unos panecillos muy originales con forma de cerdito!.

 La masa de pan es casera y tiene algo de dificultad  pero os prometo que merece la pena (y vosotros a estas alturas seguro que os atrevéis con esto y mucho más!).


Os dejo la receta del pan casero (que os servirá para hacer los cerditos o pan con forma tradicional)
Ingredientes para la masa de pan:
750 gr de harina de fuerza
15 gr de levadura fresca
una pizca de sal
450 cc de agua tibia
pasas ( ojos de los cerditos)
longaniza
Elaboración:
Se tamiza la harina y la sal sobre un cuenco. Se mezcla la levadura en el agua tibia, se deja reposar unos 15 minutos la mezcla en el agua, hasta que se forme burbujas en el agua.
Se hace un hueco en el centro de la harina, se vierte la mezcla de levadura, se remueve a fondo con las manos hasta que la masa se desprenda de los lados, si la masa se queda blanda y húmeda se le añade un poco de harina, si esta seca se le añade un poco de agua.
En una mesa enharinada se amasa durante 15 minutos, para ello se sujeta la masa con una mano y con la palma de la otra se estira la masa extendiéndola hasta que empiece a rasgarse. Se dobla sobre si misma al mismo tiempo que se retuerce ligeramente (como escurriendo la ropa). Se continua extendiendo, doblando y retorciendo la pasta durante 15-20 minutos. La pasta esta lista cuando no está pegajosa, se extienda fácilmente y este suave al tacto.
Se unta un cuenco con aceite y se introduce la masa. Se cubre con film transparente para mantener la humedad y se deja fermentar en un sitio hasta que se duplique su volumen, entre una hora y media. Se sabe que está fermentada cuando al presionar con el dedo la huella desaparece muy lentamente.
Se saca del cuenco y en la mesa, se amasa en sentido circular, haciendo presión con la palma de la mano y se dobla los bordes hacia el centro repitiendo el proceso. Cuando tenga forma redondeada se tapa con un trapo limpio y se deja reposar durante 10-15 minutos.
Se hace una segunda fermentación que es la que dará esponjosidad al pan. Se coloca el pan sobre una tabla enharinada y se cubre con un trapo seco. Se deja fermentar en un sitio cálido durante 50 minutos. Los tiempos de fermentación dependen de la temperatura ambiente y la humedad, también depende de la levadura que se utiliza.
Pasado este tiempo se hacen las figuras de los cerditos, se va cojiendo cantidades pequeñas de masa y se va moldeando, para el cuerpo se coje un poco de masa y se hace una bolita, cuando este hecha se introduce el trozo de longaniza y cubre con la masa para que quede dentro del panecillo, luego se va moldeando las orejas, el rabito y el morro y se presiona un poco para que se pegue.
Se enciende el horno a 230º, para obtener una atmósfera húmeda se introduce una bandeja con agua caliente en la base del horno.
Cuando este caliente el horno se meten las figuras pintadas con huevo batido, a los 20 minutos, es el tiempo en el que el pan va subiendo se retira la bandeja del horno. Se sigue la cocción durante 15-20 minutos mas bajando la temperatura a 200º.
Se deja enfriar en la rejilla. Consejo: No lo cortes hasta que el pan no este bien frío!!!!
Y voilá...aquí tenéis estos cerditos tan simpáticos para la merienda!!!!!

¿Que os parece Barrigones
Este jueves Lardero va a ser muy especial, como en nuestra época estudiantil

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