29 may 2014

ARROZ NEGRO CON CIGALITAS, COQUINAS Y ALIOLI.

Esta semana me apetecía haceros una receta de un arroz....pero, negro!. 
El arroz negro hay muchas maneras de hacerlo.Por ejemplo, podéis ponerle desde gambitas, sepia, calamar, langostinos....Yo esta mañana cuando he ido a comprar los ingredientes se me ha venido la inspiración y además de hacerlo con la sepia y gambitas (como tenía pensado), he puesto cigalitas y coquinas. Y  el alioli le ha dado un toque para chuparse los dedos, Barrigones!!!!
Ingredientes para 4 personas:
300 gr de arroz bomba
750 ml de fumet de pescado
1 cebolleta
1 ajo
1/2 pimiento rojo
1 tomate
4 bolsitas de tinta de calamar
1 sepia limpia grande
300 gr coquinas
300 gr gambitas
para el alioli:
200 ml de aceite girasol
1 huevo
1/2 ajo
sal

Elaboración:
Se corta la sepia en daditos y cuando esté la paellera con un chorrito de aceite bien caliente se echa y a fuego fuerte se deja que se haga la sepia, primero sacara agua y cuando se evapore es cuando se empezara a dorar la sepia pero....cuidado que salta!!!!.Cuando este hecha se reserva.
Luego se marcan las gambitas, también se reserva y por último las cigalitas y se reservan.
Por otro lado en la túrmix se corta la verdura y se tritura, yo lo trituro porque en mi casa el sofrito no les gusta notarlo en el arroz... pero si queréis lo podéis cortar todo a daditos para hacer el sofrito.Se pone la paellera a que se caliente con un chorro de aceite y cuando esté caliente se echa el sofrito y se deja cocer.
Mientras se va haciendo el sofrito se pone el fumet a calentar, se abren las bolsitas de tinta y para aprovechar toda la tinta y así no mancharnos las manos las metemos en el caldo y así se va disolviendo y la aprovechamos al máximo.
Ya echo el sofrito se echa el arroz y se dora un poco, a continuación se echa el caldo hirviendo... porque si no hierve se corta la cocción del arroz,y se deja cocer durante 10 minutos a fuego medio y los 10 minutos restantes se mete en el horno precalentado a 180º.
Para el alioli se pone en la túrmix el huevo, ajo, una pizca de sal y se cubre con un poco de aceite, se va triturando y echando poco a poco el aceite de girasol en forma de hilo.
Que buena pinta tiene!!!!!
Que os aproveche ...Barrigones!!!!



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20 may 2014

CREMA DE ESPARRAGOS BLANCOS Y VERDES CON CANGREJO.

Y esta semana .....Barrigones vamos a preparar una crema de espárragos blancos y verdes, una crema de dos colores!!! . 
En presentación es un plato que queda muy original ya que cada crema no se mezcla, y además es otra manera de comer una crema con dos sabores diferentes. Asi que os voy a presentar la receta de dos maneras: como plato principal o como chupito de aperitivo...
Aquí os dejo la receta a continuación.
Ingredientes para 4 personas:
250 gr de espárragos verdes
250 gr de espárragos blancos
2 cebollas tiernas
4 patatas pequeñas
mantequilla
vino blanco
250 ml caldo de verduras
nata líquida
albahaca
nuez moscada
 10 palitos de cangrejo
zumo de limón
sal



Elaboración:
Para la crema de espárragos verdes se pone la mantequilla en una sartén y cuando se derrita se saltea los espárragos, la cebolla y las patatas troceadas en taquitos. Se agrega el vino blanco y se pone a cocer a fuego lento durante 10 minutos hasta que las verduras estén blandas.
Se añade la albahaca y un chorro de nata líquida y se tritura todo hasta conseguir una crema, se sazona al gusto.
Para la crema de espárragos blancos se pone la mantequilla en una sartén y cuando se derrita se saltean los espárragos blancos pelados, la cebolla y las patatas cortadas en taquitos como para la crema verde. Se añade el vino blanco y se agrega el caldo de verduras, se pone a cocer durante 15 minutos. Se añade la nuez moscada y un chorro de nata líquida y se tritura hasta conseguir una crema, lo podeis pasar por el colador chino y asi queda la crema mas fina...
Los palitos de cangrejo se cortan en tiras muy finas y en un bol se mezcla con el zumo de un limón y se sazona con sal.
Y.....aquí teneis esta crema de dos colores!!!!!
Buen provecho Barrigones!!!!!
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13 may 2014

GAZPACHO DE SANDIA CON SU BROCHETA Y TEJA DE JAMON.


Barrigones....  con estos días que están saliendo de calorcito, ¿os apetece un gazpacho fresquito?
Pues yo os voy a hacer un gazpacho de sandía, que además de llevar todos los ingredientes de un gazpacho normal (tomate, cebolla, pepino, pimiento rojo....) uno de los ingredientes extra es la sandía, que es una fruta que con su sabor dulce y compagina muy bien con los demás ingredientes además de darle un toque refrescante.
También podéis hacer gazpacho con otras frutas, por ejemplo...cerezas, remolacha, berenjenas de Almagro (Ciudad Real). Este gazpacho lo  probé en un viaje que fui con la familia de veraneo a Ciudad Real y la verdad que me encantó!!!. 
Probarlos seguro que os gustarán!!!!
Como veis que el gazpacho puede hacerse de la fruta que mas os guste os apetezca....

A continuación os dejo la receta del gazpacho de sandía.


Ingredientes para 4 personas:
media sandía
4 tomates
1 pimiento rojo grande
1 cebolla tierna grande
1 pimiento verde
1 pepino
jamón
sal
agua
aceite
vinagre
pan.

Elaboración:
Se corta todas las verduras en trozos grandes y  el pan se ponen en un bol. Se cubre con aceite y vinagre la misma cantidad, podéis coger la medida de un vaso, yo he cogido esa medida, y se termina de cubrir con agua.Se sazona con sal y se reserva en el frigorífico durante toda la noche.
Al día siguiente se tritura todo con la túrmix o termomix si tenéis, en la termomix saldrá el gazpacho muy fino y con la túrmix lo tendréis que colar.
Para la guarnición, con un  sacabolas pequeño se van haciendo bolitas de sandia y se hacen brochetas, las lonchas de jamón las ponemos en un plato extendidas y lo metemos en el micro durante 1 minuto a máxima potencia.

Aquí tenéis este gazpacho fresquito y sabroso!!!!





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29 abr 2014

JUDIAS VERDES SALTEADAS CON PURÉ DE ZANAHORIAS Y CRUJIENTE DE JAMÓN.

Barrigones.... con esta receta os doy una idea de como comer un plato de verdura, de una manera original y sabrosa..
La judía verde es una legumbre inmadura ya que la que consumimos la vaina y la semilla. Y como ya sabéis es una verdura baja en calorías y rica en fibra. Por su fibra y vitamina C ayuda a reducir el colesterol y previene la obesidad. Y como se recomienda tomar verdura 1 vez por semana, aquí os dejo mi receta.



Ingredientes para 4 personas:
1 kg judías verdes
3 patatas pequeñas
3 zanahorias
1 paquete de jamón serrano en lonchas
sal
aceite
Elaboración:
Se pone en una olla el agua a hervir con sal y un chorro de aceite, mientras tanto, se pelas las judías quitando los hilos de los laterales y se parten por la mitad, de arriba a bajo, y luego en trozos depende si son muy grandes.
Cuando empiece a hervir se echan las judías y se ponen a cocer durante unos 20 minutos, cuando al pincharlas se noten que están blandas. Se cuelan y se reserva.
Por otro lado, se pela las zanahorias y las patatas y se ponen a cocer en otra olla con un poco de agua hasta que cubra. Cuando ya esté cocida se sazona con sal y se tritura con la túrmix.
Con el jamón separamos unas lonchas y se pica bien finas, con el resto se pone en un plato extendidas y se mete en el micro durante 1 minuto a máxima potencia, cuidado!!! ir controlando que se puede quemar!!!.
En una sartén con aceite caliente se saltea el jamón picado y cuando esté un poco dorado se echan las judías y se saltea todo junto.

Otra manera de comer verdura!!!!!

Que os aproveche!!!!

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23 abr 2014

SALTEADO DE LANGOSTINOS, SETAS, ALGAS Y TAGLIATELES DE ARROZ.


Bueno Barrigones.... para esta semana os he preparado un plato muy, muy fácil de hacer.
Un salteado mar y montaña... yo personalmente he utilizado un poco de algas chinas y tagliateles de arroz para ser un poco mas original,  pero si no os apetece o no os gustan...también os va a salir muy bueno!.
Además este plato lo puede comer todo el mundo ya que los tagliateles son de arroz. Asi que  si eres celiaco o tienes algún miembro de tu familia, puedes comerlos con total tranquilidad porque no tienen harina de trigo.

Aquí os dejo la receta.

Ingredientes para 4 personas:
1 placa de algas
16 langostinos
500 gr de setas
100 gr de tagliateles de arroz
sal
pimienta
aceite
Elaboración:
Se pone en remojo la alga durante 12 horas, lo podéis poner la noche anterior. Al día siguiente se pone a cocer durante 20 minutos.
Se pelan los langostinos dejando sin pelar la cola y se reserva. Se laminan las setas.
Para la pasta, se pone una olla con agua y cuando hierva se echa la pasta, se deja cocer durante diez minutos, cuando esté cocida se deja enfriar.
En una sartén con un poco de  aceite muy caliente se salpimentan los langostinos y se saltean a fuego fuerte. A continuación se echan las setas y se va salteando. Por último se echa la alga cortada en tiras finas y la pasta cocida, se saltea todo junto para que se mezcle todo bien y ya esta listo para servir.
Bueno Barrigones...¿¿¿qué os parece este mar y montaña????
¡¡¡¡¡Que os aproveche!!!!!

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15 abr 2014

TATAKI DE ATUN MARINADO.

Barrigones.....para hoy he pensado en preparar un tataki de atun. El atún es un pescado azul, su pesca y consumo se encuentra documentada en el mar Mediterrráneo, su carne es roja o de color rosácea.  Por su carne es uno de los pescados mas apreciados en el consumo. Su talla oscila de tres a ocho de longitud y su peso de 400 a 900 kg. Este pescado tiene varias formas de elaboración... en conserva, crudo ( tataki...), en algún guiso.
Aquí os dejo la receta a ver que os parece.

Ingredientes para 4 personas:
250 gr de atún
125 ml de soja
1/2 l de aceite de girasol
pimienta

Elaboración:
Se corta el atún en tacos, con medidas de 8 cm de largo por 8 cm de alto. En una sartén bien caliente se marca el atún por todos los lados, es para que por dentro se quede crudo y por los lados se quede sellados.
Mientras se hace la mezcla para marinar el atún con la soja, el aceite y la pimienta, se introduce el atún y se deja marinar durante dos horas.
A la hora de servir, se corta el atún en láminas y ya está listo para servir.

Qué os parece?.... es uno de los pescados que mas me gusta!!!!

Mmmmmm.......
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8 abr 2014

WOK DE VERDURAS CON LANGOSTINOS Y FIDEOS UDON.

La receta de esta semana va a tener un toque asiático....os explico de donde proviene el fideo udon ya que no todos lo podéis conocer. Tal vez alguno lo hayáis comido en algún restaurante japonés...

El udon es un tipo d fideo grueso hecho de harina, es popular en la cocina japonesa. Fue inventado en Japón en el siglo VI, este udon original tenía de 2 a 3 cm de diámetro, era una tortilla plana en forma de "fideo" y se añadía a la sopa de miso.
Son normalmente servidos en un caldo a base de dashi, es una salsa de sola y de mirin. Después se le añade encima uno o varios ingredientes. Según los ingredientes, se diferencian entre los tipos de udon. La mayoría de las variantes suelen llevar negi picado.
 Bueno Barrigones...Después de habernos explicado un poco del udon os voy a explicar un poco de un utensilio también de origen asiático es el wok.

El wok es una especie de sartén empleada en el Extremo Oriente y el Sureste Asiático.
Es una sartén redonda y es característica por ser abombada en el fondo, tiene dos asas. Suele estar hecha de acero, hierro fundido e incluso de aluminio.

Esta sartén se emplea para saltear los alimentos mediante un movimiento constante. Aparte de saltear alimentos, el wok puede ser usado también para freír o cocinar al vapor colocando encima una cesta vaporizadora de bambú.
Aquí os dejo la receta.

Ingredientes para 4 personas:
1 cebolla tierna
1 pimiento rojo
1 pimiento verde
1 calabacín
brócoli
coliflor
8 langostinos
soja
sal
pimienta
Elaboración:
En una olla con agua hirviendo se pone unos ramilletes de brócoli y coliflor a escaldar, ya que son las verduras que son mas duras y así a la hora de saltearlas no quedaran crudas. Se reservan.
Las demás verduras se cortan en juliana muy fina, a tiras finas.
En el wok, si tenéis o si no lo podéis hacer en una sartén, se saltean los langostinos salpimentados y se reservan.
Y a continuación se va salteando las verduras durante 5 minutos y cuando les falte un poquito de cocción se les hecha un chorro de soja, eso a gusto de vosotros, se termina de saltear.
Para el udon, se pone una olla a calentar agua y cuando hierva, se saca del fuego y se introduce el udon durante 2 minutos y ya está listo.
Bueno Barrigones.... que os parece este plato asiático!!!!!
Buen provecho!!!!

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